Le 23 Janvier dernier, le club Bras de fer Paris a accueilli Tony pour une reportage dans l'émission Canalbis de Canal+. Retrouvez-nous sur notre page facebook. [grandflv id=1489 w=520 h=304 autoplay=true] https://www.mycanal.fr/divertissement/tony-a-teste-le-bras-de-fer-canalbis-du-23-01/p/1478402
Salle de bras de fer à Paris Au 37 Boulevard Marceau à Colombes en région parisienne, nous avons inauguré notre nouvelle salle dédiée uniquement à notre discipline, le bras de fer sportif. Dans cette salle de bras de fer vous pourrez entrainer vos bras mais aussi exercer et pratiquer ce sport.
La Motivation Cela faisait longtemps que je cherchai un livre sur la motivation dans le sport et je suis finalement arrivé à en trouver un. En voici un résumé: Comprendre la motivation   La motivation est l'une des principales clés du mental du sportif puisqu'elle conditionne à la fois son investissement et sa persévérance. Étudier la motivation c'est tenter de comprendre : • Pourquoi un...
La planification de l'entraînement consiste à subdiviser la durée du programme d'entraînement en cycles. L'intérêt de périodiser la durée de l'entraînement est de pouvoir manipuler certaines variables comme l'intensité, le volume, la fréquence, le nombre de séries et de répétitions.... La périodisation de l'entraînement permet d'augmenter l'efficacité de la production mais aussi de contrer les effets nuisibles du surentraînement qui conduit à la perte d'entrain...
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